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les stages de la saison 2022/2023
thème : frappe et relaxation.
horaires : 10h30 à 16h30
ouverture des portes à 10h .
adresse :
31 rue Pixérécourt, Paris XXéme
Métro : Pelleport, Télégraphe ou Jourdain.
Tarif :
40€.
Règlement par virement, chèque ou espèce.
5 heures d’entraînement, pause déjeuner de 1 heure, commerces et boulangeries aux alentours.
tenue souple, chaussure d’intérieur.
inscription : https://forms.gle/kHLsknz1DY8vb5PL7
horaires : 10h30 à 16h30
ouverture des portes à 10h .
adresse :
31 rue Pixérécourt, Paris XXéme
Métro : Pelleport, Télégraphe ou Jourdain.
Tarif :
une journée : 40€. les deux jours : 60€
Règlement par virement, chèque ou espèce.
5 heures d’entraînement, pause déjeuner de 1 heure, commerces et boulangeries aux alentours.
tenue souple, chaussure d’intérieur.
inscription :
Stage à l’invitation de GuShen
GuShen, club d’aikido à Noisy-le-grand (93) nous invite à animer un stage, le 20 février prochain.
le samedi 20 février, de 14h à 18h30. 
tarifs :
15 € : adhérent Paris-est systema, GuShen et
Duk Moo Academy France.
25 € : non-adhérent.
inscription en ligne : http://goo.gl/forms/pSuHQ8hRXR
Séminaire de Valentin Talanov à Lyon
séminaire exceptionnel de Valentin Talanov le 23/24/25 octobre, à Lyon.
les infos, seront mise à jour régulièrement sur cette page :
http://parisest.poznaisebia.fr/talanov/
Séminaire à Lyon
Stage de systema animé par Paris-est systema.
samedi 6 et dimanche 7 décembre
tarifs : 1 journée, 40 €
2 jours (samedi et dimanche), 70€.
horaires : 10:30 – 16:00
Thèmes abordés :
samedi 6 décembre : déplacements, introduction au systema.
dimanche 7 décembre : frappes et massages.
Adresse :
Lyon 8 systema
69 rue Audibert et Lavirotte,
69007 Lyon.
infos : http://lyon8systema.fr/
Tél : 06 62 77 73 45.
Séminaire à Lyon, Paris-est est invité par Lyon8
Cours supplémentaires le 15 mars
Un cours supplémentaire sera assuré le samedi 15 mars 2014.
Le cours aura lieu de 12h à 14h.
Tarifs : 10 €.
Gratuit pour les élèves du club.
Possibilité de faire son cours d’essai (gratuit).
Possibilité de s’abonner pour 10 cours : 50 €.
Cours à notre dojo habituel à Montreuil.
35 rue du Progrès
(interphone : dojo)
93100 Montreuil
Métro : Robespierre, St-Mandé.
Cours supplémentaires le 25 janvier
Deux cours supplémentaires auront lieu le samedi 25 janvier.
Premier cours de 11h à 12h30.
Deuxième cours de 12h30 à 14h.
1 cours : 10 €.
les deux cours : 15 €.
Gratuit pour les élèves du club.
Possibilité de faire son cours d’essai (gratuit).
Possibilité de s’abonner pour 10 cours : 50 €.
Cours à notre dojo habituel à Montreuil.
35 rue du Progrès
(interphone : dojo)
93100 Montreuil
Métro : Robespierre, St-Mandé.
Cours supplémentaires le 23 novembre
2 cours supplémentaires le samedi 23 novembre.
1er cours de 11h à 12h30.
2ème cours de 12h30 à 14h.
1 cours : 10 €.
les deux cours : 15 €.
Gratuit pour les élèves du club.
Possibilité de faire son cours d’essai (gratuit).
Cours à notre dojo habituel à Montreuil.
35 rue du Progrès
(interphone : dojo)
93100 Montreuil
Métro : Robespierre, St-Mandé.
Cours exceptionnel le samedi 28 septembre.
De 11h à 14h.
Cours compris dans la licence annuel.
Pour les non licencié : 20 € (3 heures).
au dojo de Montreuil
35 rue du progrès
93100 Montreuil.
Stage du 05 mai 2013
Journée, systema-massage & réflexologie plantaire.
Une journée complète sur les pratique du massage en systema.
Le dimanche 05 mai de 10h30 à 16h.
1h de pause déjeuner.
Au programme :
Travail de mouvement et respiration.
Massage systema, pression, relaxation, travail sur les points de tensions.
Initatiation à la réflexologie plantaire.
L’adresse
Dojo les sens du monde
17 rue Lisfranc
75020 Paris.
Métro : Porte de Bagnolet ou Gambetta.
Conditions & tarifs
Le stage est assuré par Paris-Est Systema.
Prévoir une tenue ample et souple (type T-shirt et bas de jogging). Chaussure d’intérieure ou pieds nus.
tarif : 20 € la journée.